Recupera tu pasión por correr.
Sin dolor, sin parones.
Programas de rehabilitación y movilidad diseñados para corredores amateurs. Con o sin soporte, tú eliges.
1. Reserva tu valoración gratuita
Tendremos un primer contacto, dónde podré conocer mejor tu caso y saber si puedo ayudarte. Si es así te explicaré cómo podemos trabajar juntos
2. Recibe y realiza tu plan personalizado
Recibirás un plan personalizado, con las tareas y ejercicios a realizar. Realizaremos el seguimiento en función del plan seleccionado.
3. Construye una base fuerte y corre sin lesiones.
Al finalizar el plan, tendrás las bases para correr sin molestias y dolor y conocerás qué hacer en caso de que aparezca.
¿Tú también acabas con molestias tras tus carreras?
- Dolor al terminar tus entrenamientos o carreras
- Te ‘obligas’ a descansar y vuelves acelerado, y reaparece el dolor
- No haces fuerza ni movilidad → el malestar vuelve
- No quieres dejar de entrenar por la lesión
Si esto te suena, estás en el lugar adecuado.
Servicios
Programa online de rehabilitación
Rehabilitación completa con soporte o autónoma-
Pauta de ejercicios personalizada con vídeo
-
Seguimiento semanal
-
Consulta mensual por videollamada
Análisis de la carrera
Analiza tu zancada y previene lesiones recurrentes-
Análisis personalizado de la técnica de carrera
-
Evaluación personalizada y rangos de mejora
-
Informe con hallazgos
Programa Movilidad para runners
-
Estiramientos por zonas corporales
-
Rutinas de movilidad completas
-
Rutinas de foam‑roller adaptadas
-
PRÓXIMAMENTE
Beneficios
Especialización en corredores
Los corredores tienen necesidades y patrones de lesión específicos. Un fisioterapeuta general puede ayudarte a mejorar el dolor, pero uno especializado en running entiende:
Cómo afecta tu técnica de carrera.
Qué errores cometes al volver a entrenar.
Qué ejercicios específicos previenen recaídas.
👉 La especialización acorta los tiempos de recuperación, reduce recaídas y te permite seguir corriendo sin parar tus objetivos.
Metodología probada
Los programas no se basan en teorías ni modas. Utilizamos un enfoque validado por experiencia clínica:
Diagnóstico claro.
Progresión de ejercicios.
Control del dolor.
Reincorporación estructurada al entrenamiento.
👉 Tener una metodología probada significa menos ensayo y error, más resultados.
Flexibilidad: formatos autónomos o con seguimiento
No todos los corredores tienen el mismo tiempo, experiencia o presupuesto. Por eso ofrecemos:
Planes con soporte profesional: seguimiento, consultas y feedback personalizado.
Planes autónomos: para quienes prefieren avanzar a su ritmo, con guía clara.
👉 Esto permite que nadie se quede sin acceso al tratamiento, sin sacrificar calidad ni resultados.
Valoración gratuita
Muchos corredores gastan dinero en sesiones sueltas sin saber si realmente son adecuadas. Nuestra valoración inicial es:
Gratuita.
Online.
Personalizada.
👉 Así nos conocemos, entendemos tu situación y te orientamos con claridad. Sin compromiso.
Empieza con tu valoración gratuita
FisioRunPro© 2025
Política de Cookies | Política de Privacidad |